2024년이 와서 벌써 50대 중반을 넘기고 있습니다.나이가 들수록 걱정되는 것 중 하나가 건강관리입니다. 매년 국가에서 건강검진을 하라는 문자가 와서 기본검진을 하고 있는데 요즘 들어 아랫배가 나오고 날씨가 추워져서 운동을 제대로 못해서 걱정입니다. 몸이 보내는 신호 중에 가장 무서운 것이 당뇨병입니다.그래서 평소에 혈당 관리를 잘하셔야 하는데요. 말 그대로 잘 안되요 특히 50이후에는 공복혈당장애가 발생한다고 합니다. 30대~40대 …
여러 번 충전이 가능한 대용량 삼성 보조배터리를 찾고 있다면 보조배터리 20000용량으로 알아보는 게 유리하다. 특히 스마트폰과 함께 태블릿을 함께 사용하고 있어 오랜 시간을 밖에서 보낸다면 그 이하 용량은 아쉬울 수 있다.C타입 PD 고속충전 보조배터리는 최신 스마트폰과 태블릿에 지원이 가능해 바로 사용할 수 있다. 빠르게 충전이 가능한 모델이라면 일반적인 USB2.0 지원 보조배터리는 다소 답답할 수 있다. …
인터넷 자동차 보험에 비해 이전에 체크해 보세요. 보험에 관해 얼마나 인식하고 있습니까?당일은 인터넷 자동차 보험에 대해 설명을 해 볼까 생각을 했습니다만.아직 약한 옷을 입어도 괜찮기 때문에 그렇게 다니고 있지만 새벽이나 해가 진 후에는 아우터를 각각 준비해야 하기 때문에 더 번거로울 것 같습니다.게다가 벗고 외출해야 할 경우 마스크까지 꼭 써야 하는 상황이기 때문에 대비해야 할 것들이 …
안녕하세요 여러분 요즘 또 갑자기 추워져서 밖에서 움직이는 분들이 적어졌어요.요즘 비까지 오는데 건강관리에 신경써보세요! 나는 올 여름에 지키지 못한 버킷리스트를 달성하기 위해 이번 기회에 운동을 시작하게 되었습니다.혼자 시작하기에는 꾸준히 안될 것 같아서 이번에는 친구랑 같이 등록했어요! 제가 상담받고 등록한 하남시 헬스장은 인어스 피트니스 하남점입니다!이곳은 정말 다양한 운동을 할 수 있는 복합공간이라 많은 분들이 관심을 가지고 …
요실금으로 인해 수술을 생각하시는 분이라면 다양한 방법과 정보를 참고하신 후 선택하는 것이 중요했습니다. 이를 위해 오늘 요실금에 대해 알려드리며 수술방법과 보험혜택 등 다양한 정보를 안내하고자 하였습니다. 우선 요실금을 알기 위해서는 실금이 무엇인지 알아보는 것이 좋았습니다.요실금이란 자신의 의지와는 달리 소변이 새어 속옷을 적시는 증상을 나타내고 있었습니다. 보통 남성보다는 여성에게서 나타났으며, 현재 국내 여성의 약 40%가 요실금에 …
코인을 시작한 뒤 이것저것 관심을 갖고 앱에서 쉽게 채굴하는 #뽀모코 #앱을 알게 됐다.재미삼아 다운받아봤는데 시간과 귀찬음이 따르는데 가볍게 하기엔 나쁘지 않다고나 할까?사람마다 기준은 다르겠지만 이 글은 읽는 사람이다.궁금해서 들어왔을테니까 개인적으로는 최대한 주관적으로 쓰려고 해. 가입후 1시간 모은 포인트인데…하루 한계치가… 앱을 내려받은 뒤 개인정보에 가입하면 해당 화면이 뜨는데, 보는 대로 똑같이 포인트를 획득하기 위한 여러 방법이 …
벨트 버클 분리 상황 정리 페라가모 벨트 버클로 자주 일어나는 트러블 브랜드 벨트 고치기 서두에 말씀드린 것처럼 벨트 수리를 하면 가장 많은 부분을 차지하는 부분이 버클 분리 현상인데, 그 중에서도 페라가모 벨트 수리에 50% 이상을 차지하고 있습니다. 어떻게 이렇게 벨트 버클이 분리될 수 있을까요? 벨트 버클의 분리 예는 벨트 버클 안에 스프링과 핀만으로 연결되어 있습니다 …